• 4 TOP Exercícios para queimar calorias em casa!

    Queimar calorias em casa é o sonho de muitas pessoas que querem conquistar o famoso corpo fit, entretanto, a maioria das pessoas não acreditam que isso seja possível, principalmente por causa do marketing agressivo de algumas academias....

    • Posted 4 anos ago
    • 0
  • Melhores exercícios para queimar calorias em casa!

    Muitas pessoa sofrem com o excesso de peso atualmente. Além de prejudicar o visual do corpo, a gordura acumulada ainda pode prejudicar a saúde, promovendo diversos problemas no organismo. Ainda assim, é preciso lembrar que nem sempre...

    • Posted 5 anos ago
    • 0
  • As 6 principais atividades físicas para emagrecimento

    Sem mais desculpas! A prática de atividades físicas é o meio mais eficaz para ajudar no emagrecimento. Por meio dessa alternativa, aceleramos nosso metabolismo e trabalhamos corpo e mente, mantendo uma vida muito mais saudável. É muito...

    • Posted 6 anos ago
    • 0
  • 10 melhores atividades físicas para emagrecimento

    Todas, ou quase todas, as pessoas, especialmente as mulheres, desejam perder aqueles quilinhos a mais e sempre acham que podem melhorar o corpo sempre. E de fato podem, mas assim como tudo que vale a pena, não...

    • Posted 6 anos ago
    • 0
  • Como praticar atividade física em casa

    Com a correria do dia a dia fica difícil nos organizar para reservarmos um momento da nossa rotina à dedicação de esportes ou das atividades físicas, tão importantes para a nossa saúde. Acabamos por deixar de lado...

    • Posted 6 anos ago
    • 0