• Como queimar calorias fora da academia
    5 Formas de queimar calorias FORA da academia!

    Quando se fala em queimar calorias, a maioria das pessoas acabam associando esse processo com a ida a academia. Mas, você sabia que você pode queimar calorias mesmo enquanto você dorme? 24 horas por dia e 7...

    • Posted 3 anos ago
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    Melhores atividades para emagrecer gastando pouco!

    O verão está cada vez mais próximo, e você? Está com o corpo do jeito que sempre sonhou? A verdade é que a maioria das pessoas ainda não estão com o corpo da forma desejada, que geralmente...

    • Posted 3 anos ago
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    Durante as festas de fim de ano, ano novo, carnaval e São João todo mundo se deleita com comida e bebida e é uma tremenda diversão. O que a maioria das pessoas se esquece é que é...

    • Posted 3 anos ago
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    Os 2 maiores mitos sobre emagrecer de forma saudável!

    Você já parou para notar quantas pessoas sonham em emagrecer todos os dias? Em sua grande maior parte, essas pessoas sempre ficam procurando novos métodos e dietas mirabolantes para finalmente conseguir emagrecer. Acontece que na verdade o...

    • Posted 3 anos ago
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    Emagrecimento – Guia para dar um fim ao Efeito Sanfona!

    Todo mundo sonha em ter o corpo perfeito! Acabar de vez com aquela gordura localizada que tanto incomoda, emagrecer e definir os músculos é apenas um dos objetivos mais comuns entre a maioria das pessoas atualmente. Não...

    • Posted 3 anos ago
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